Las relaciones de pareja, en muchas ocasiones, pueden ser difíciles y las personas pueden tener que sobrepasar desafíos que surgen de forma imprevista.
Si estos no se afrontan adecuadamente pueden generar estrés, angustia y en casos más extremos una ruptura. Es por esta razón que acudir a terapia de pareja es una de las mejores soluciones para adquirir las herramientas de acción necesarias para mejorar la relación.
En relación con lo anterior, Mejor Hablemos es una firma que se ha consolidado como un aliado clave para quienes desean iniciar terapia de pareja online. Su plataforma cuenta con un extenso listado de psicólogos especializados en diferentes áreas. Todos ellos enfocados en proporcionar servicios de terapias de manera totalmente online, que ayuden a mejorar la situación psicológica que enfrenta una persona o pareja.
Problemas más comunes entre las parejas
Desde la perspectiva psicológica, son numerosos los motivos por los que una pareja puede recurrir a terapia. Uno de los más frecuentes son los celos, los cuales tienden a incentivar una actitud controladora sobre la otra persona e interfiriendo con la felicidad de ambas partes. La rutina es otro de los factores habituales desencadenantes de conflictos. Esto sucede mayormente cuando cada parte se enfoca en sus actividades individuales y deja de lado la importancia de un vínculo entre ambos. La falta de comunicación a causa de la monotonía, así como la falta de momentos satisfactorios en pareja, pueden generar una sensación de carga y sentimientos de culpa entre ambos. Situaciones como estas hacen que surjan malentendidos o desconfianza entre ambos. De la misma manera, una diferencia en los objetivos a largo plazo, discusiones constantes, así como la ausencia de intimidad, falta de empatía y crisis por infidelidad, también forman parte de la lista de problemas habituales que las impulsa a las parejas a solicitar un abordaje terapéutico para solucionarse.
Beneficios de la terapia de pareja
La terapia de pareja online o presencial se considera un recurso valioso para encontrar la forma de estar bien dentro de una relación. El apoyo de profesionales especializados no solo sirve para resolver un problema específico, sino que también puede ayudar a reparar y reconstruir el proyecto de la pareja fortaleciendo el vínculo entre ambos. Además, se trata de un proceso que ayuda a mejorar la comunicación proporcionando un espacio seguro que fomente el hábito de comunicarse de forma asertiva.
Otro beneficio de la terapia de pareja es que permite identificar y abordar los problemas para su resolución, mediante soluciones creativas. Todo esto mediante el establecimiento del compromiso mutuo para reconectar con la pareja y mejorar la relación.
Considerando todo lo anterior, la terapia de pareja online de Mejor Hablemos funciona como un elemento de apoyo, facilitando el acceso a psicólogos con destacada experiencia sin tener que salir de casa. De esta forma las parejas pueden tratar sus situaciones difíciles desde la intimidad de su hogar, lo que contribuye a que sea más sencillo el proceso.